DOMINIC OTT
dipl. Craniosacral Therapeut
Somatic Experiencing Practitioner

Mein Weg war alles andere als geradlinig – und genau dafür bin ich heute dankbar. Menschen und ihre Geschichten haben mich schon immer fasziniert. In meiner früheren Tätigkeit als professioneller Fotograf habe ich erfahren, wie viel entstehen kann, wenn sich jemand gesehen, sicher und wohl fühlt. Diese Erfahrung prägt bis heute meine therapeutische Arbeit: Ein achtsamer, vertrauensvoller Raum ist für mich die Grundlage jeder Veränderung.

Vor über 20 Jahren kam ich selbst erstmals – eher unfreiwillig – mit der Craniosacral Therapie in Berührung. Nach einem Verkehrsunfall litt ich fast ein Jahr lang an einem hartnäckigen Schleudertrauma. Schmerzen, Übelkeit und Erschöpfung bestimmten meinen Alltag, meine Arbeit fühlte sich zeitweise wie ein täglicher Überlebenskampf an. Es ging mir schlicht schlecht – körperlich, emotional und mental.

Ich hatte bereits zahlreiche Therapien ausprobiert, bevor ich meinen Kopf schliesslich den Händen eines Craniosacral Therapeuten anvertraute. Die Behandlung war überraschend sanft. Warm. Still. Mein Körper entspannte sich tief – und gleichzeitig fühlte ich mich wach und lebendig wie schon lange nicht mehr. Ein ungewohnt gutes Gefühl.

Kaum hatte ich die Praxis verlassen, meldete sich mein Verstand lautstark: „Also ehrlich – der hat ja kaum etwas gemacht. Noch nicht einmal manuell wurde etwas bewegt. Wenigstens werden die Behandlungskosten übernommen.“

Mein Körper sah das völlig anders. Er wollte mehr davon. Und diesmal durfte er entscheiden.

Ich blieb dran – und mein Zustand verbesserte sich von Sitzung zu Sitzung. Die Schmerzen liessen nach, meine Lebensfreude kehrte zurück, und ich fühlte mich endlich wieder als Mensch unter Menschen. Auch die anfänglich rätselhaften Körperwahrnehmungsübungen begannen Sinn zu machen. Heute weiss ich, wie hilfreich sie sind – und meine Klient:innen berichten mir oft, zu welchen wertvollen Einsichten sie dadurch im Umgang mit ihren eigenen Herausforderungen gelangen.